星と月が出て久しぶりに馴染みのある人とあいさつを交わしたランニング

昨夜、ランニングに出ようとしたら猫が一緒に外に出せと言うので出してやると父がちょうど帰って来たところでした。
猫は抑えても移動しようとし、一体何かと思ったら草が生えているところに行き草を食べだします。
それから父が玄関に入る時に一緒に入れてからランニングに出ました。
この日は星が多く、月も明るくてさらに久しぶりにストックを持ってランニングする人とすれ違ってあいさつを交わしたので気持ちの良いランニングでした。
帰宅して入浴してあがったら母が帰ってきたので夕食ができるまで自室でディスカバリーチャンネルを見て待ちます。
そしてこの日の夕食はスーパーの惣菜のヒレカツを玉ねぎと卵でとじた我が家ではお馴染みの料理でとても美味しかったです。
ご飯は1杯目を普通にとり、2杯目は梅干しご飯にしました。
それでもまだ足りないので3杯目をマーガリンと醤油で食べます。
ご飯はかなり少なくなってしまいましたが他のまだ食べていなかった家族の分も残っていたのか少し心配でした。
最後に柿を食べて終わりにします。ベルタ 葉酸 変わっ た